THCV vs. Termogênicos: qual o impacto no metabolismo e na perda de peso?

A obesidade é uma doença crônica e progressiva, reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como uma epidemia global. Dados recentes indicam que, em 2022, aproximadamente 2,5 bilhões de adultos (43% da população) apresentavam sobrepeso, enquanto 890 milhões (16%) já eram obesos.

Um dos maiores desafios para quem busca emagrecer é a **redução fisiológica do metabolismo basal ** após a perda de peso, um fator que pode desencadear o temido “efeito sanfona”.

Nessa jornada, muitos recorrem aos termogênicos, que prometem acelerar o metabolismo e auxiliar na queima de gordura. Contudo, uma nova alternativa vem ganhando atenção: tetrahidrocanabivarina (THCV).

Estudos recentes revelam que o THCV pode contribuir para o processo de perda de peso, posicionando-o como uma alternativa natural com potencial para manter o metabolismo ativo e ampliar as possibilidades para quem busca gerenciar o peso de forma mais eficaz.

Termogênico: para que serve?

Os termogênicos são substâncias que aumentam o gasto energético por meio da geração de calor no organismo, estimulando a queima de calorias. Em grande parte dos casos, eles atuam sobre os receptores β-adrenérgicos (β1, β2 e β3), que incentivam a oxidação de gordura como fonte de energia.

Esses suplementos são formulados para elevar a temperatura corporal e acelerar o metabolismo, promovendo a termogênese – um processo natural pelo qual o corpo transforma calorias em calor. Seus principais componentes incluem cafeína, chá verde, sinefrina e outros extratos vegetais.

Entre os benefícios associados aos termogênicos, destacam-se:

• Aumento da queima de gordura: Ao acelerar o metabolismo, esses suplementos podem contribuir para a redução de gordura corporal.
• Melhora da energia e foco: Ingredientes estimulantes podem ajudar a manter a disposição para os treinos e atividades diárias.
• Potencial de melhora do desempenho físico: Em conjunto com exercícios, os termogênicos podem favorecer o desempenho esportivo.

Estudos indicam que a combinação de determinadas substâncias pode ser mais eficaz do que o uso isolado. Um exemplo é a associação entre cafeína e chá verde, que tende a proporcionar melhores resultados do que a cafeína sozinha.

THCV emagrece?

A tetrahidrocanabivarina (THCV) é um canabinoide encontrado na planta Cannabis, com estrutura química semelhante, porém não idêntica, ao tetraidrocanabinol (THC).

A principal diferença está na cadeia lateral da molécula: enquanto o THC apresenta uma cadeia de cinco carbonos (pentil), o THCV possui uma cadeia de três carbonos (propil).

Embora essa variação pareça sutil, ela influencia diretamente a forma como cada composto se liga aos receptores do sistema endocanabinoide, resultando em efeitos distintos no organismo.

Seus principais benefícios incluem:

• Regulação do apetite: Estudos sugerem que o THCV pode agir como um supressor natural do apetite, auxiliando no controle da ingestão calórica.
• Aumento do gasto energético: Pesquisas preliminares indicam que o THCV pode estimular processos metabólicos, promovendo a queima de gordura.
• Propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes: Além de seu potencial termogênico, o THCV tem demonstrado ação na redução de inflamações e no combate aos radicais livres.

Diferentemente dos termogênicos tradicionais, o THCV oferece uma abordagem mais “natural” e menos estimulante, podendo ser uma alternativa para pessoas que desejam evitar os efeitos colaterais dos estimulantes.

Comparando THCV e termogênicos tradicionais

1.Mecanismo de Ação

• Termogênicos: Agem principalmente através da estimulação do sistema nervoso central, aumentando a termogênese e o gasto calórico. Seus ingredientes ativos, como a cafeína, elevam a energia e o estado de alerta.
• THCV: Atua de forma diferente, interagindo com os receptores canabinoides do organismo. Essa interação pode levar à redução do apetite e à ativação de processos metabólicos sem causar os efeitos colaterais típicos dos estimulantes.

2.Efeitos Colaterais

• Termogênicos: Podem causar ansiedade, insônia, palpitações e aumento da pressão arterial, principalmente em pessoas sensíveis a estimulantes.
• THCV: Geralmente apresenta um perfil de efeitos colaterais mais suave, porém, é importante que seu uso seja acompanhado de estudos mais aprofundados e orientações especializadas, já que a pesquisa nessa área ainda está em desenvolvimento.

3.Aplicações e público-alvo

• Termogênicos: Indicados para indivíduos que buscam um impulso imediato na energia e na queima de gordura, especialmente durante treinos intensos.
• THCV: Pode ser mais adequado para aqueles que desejam uma abordagem natural para controle do apetite e regulação metabólica, sem o “estímulo” excessivo dos termogênicos tradicionais.

Quais são as principais diferenças entre THC e THCV?

O THC se liga facilmente aos receptores CB1, predominantes no cérebro, estimulando neurotransmissores e gerando efeitos psicoativos, como alteração na percepção do tempo e mudanças de humor.

O THCV, por outro lado, interage de forma distinta com o sistema endocanabinoide. Em doses baixas, age como antagonista parcial do CB1, reduzindo os efeitos do THC e minimizando sua psicoatividade. Em doses mais altas, pode ativar esses receptores, mas com efeitos mais breves.

Além da diferença na psicoatividade, os compostos influenciam o apetite de maneira oposta: enquanto o THC o estimula, o THCV, em doses moderadas, o suprime. Estudos indicam que o THCV não só reduz a ingestão calórica, mas também melhora a regulação do metabolismo de gorduras e açúcares, tornando-se um potencial aliado no controle do peso.

Legislação sobre o uso medicinal da cannabis no Brasil

O uso medicinal da Cannabis no Brasil é regulamentado pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), especialmente por meio das RDC 660/2022 e RDC 327/2019. Essas normas estabelecem os critérios para a importação, comercialização e prescrição de produtos à base de cannabis.

Principais pontos da regulamentação:

1. Prescrição médica obrigatória – O uso medicinal da Cannabis no Brasil requer prescrição por um profissional de saúde habilitado.
2. Importação excepcional – Pacientes podem importar produtos à base de Cannabis mediante autorização da Anvisa, seguindo os requisitos da RDC 660/2022.
3. Venda em farmácias – Produtos à base de Cannabis podem ser vendidos em farmácias, desde que cumpram as normas da RDC 327/2019, sendo classificados como produtos de controle especial.
4. Cultivo proibido – O cultivo de Cannabis para fins medicinais continua proibido no Brasil, exceto em casos autorizados pela justiça.
5. Registro e fiscalização – A Anvisa exige que empresas cumpram regras rigorosas de qualidade, segurança e eficácia para comercialização no país.

Enquanto os termogênicos tradicionais continuam a ser uma ferramenta popular para aumentar o metabolismo e promover a perda de gordura, o THCV surge como uma alternativa natural e promissora.

Seus benefícios potenciais para a regulação do apetite e aceleração do metabolismo, sem os efeitos colaterais dos estimulantes, podem representar uma nova fronteira para quem busca melhorar a saúde metabólica de maneira equilibrada.

Como sempre, é fundamental consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo suplemento ou tratamento. A escolha entre termogênicos e alternativas como o THCV dependerá do perfil individual, necessidades específicas e dos objetivos de cada pessoa.

Contudo, explorar novas alternativas pode ser o caminho para um estilo de vida mais saudável. A pesquisa continua, e o futuro promete trazer ainda mais descobertas sobre como otimizar o metabolismo de forma natural e segura.

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